Opfriscursus
Opfriscursus
Al een keer eerder een cursus gevolgd, maar toch je kennis nog even ophalen? Dat kan met onze opfriscursus!
De informatie is vooral gericht op deze laatste weken van je zwangerschap en de geboorte van je kindje, die nu snel dichterbij komt. Je leert alles wat je kunt én mag verwachten rondom de bevalling. Hoe je je geboorteplan kunt schrijven. Hoe de hormonen werken. Hoe je door middel van ontspannings- en ademhalingstechnieken minder pijn ervaart. Hoe je door het aannemen van bepaalde houdingen de geboorte van je kind sneller kunt laten vorderen. Kortom, alles wat je wilt weten om positief te kunnen terugkijken op de geboorte van je kindje.
Uiteraard is er veel ruimte voor eigen inbreng. De cursus wordt bij jou thuis gegeven en duurt 2,5 uren. Is er toch meer tijd nodig? Een extra afspraak is altijd mogelijk!
Dit leer je
- Ontspanningstechnieken voor tijdens de zwangerschap én tijdens de bevalling.
- Alle aandacht voor onzekerheden, angsten of eventuele andere emoties rondom je zwangerschap en/of de geboorte van je kind.
- Het bespreken van je geboortewensen en de eventuele vertaling hiervan naar een geboorteplan.
- Pijn; de oorzaken en het nut hiervan en hoe je hier invloed op kunt uitoefenen.
- Natuurlijke pijnbestrijding en de opties rondom pijnbestrijding in het ziekenhuis
- Ademhalingstechnieken.
- Alles over weeën en het oefenen van houdingen om deze op te vangen.
- Alles over de keuzes en mogelijkheden die je hebt rondom de bevalling en hoe je hierin de regie kunt houden.
- Praktische tips voor je (geboorte)partner; massagetechnieken, drukpunten, etc.
- Alles over mindset, houdingen, ontspanning en ademhaling om je bevalling soepeler te laten verlopen.
€142,-
- 1 bijeenkomst
Locaties
Bij jou thuis
Aanvang: In overleg
Online
Inschrijven
Je ontvangt binnen enkele minuten een bevestigingsmail. Uiterlijk 10 dagen voor de start van de cursus ontvang je een uitnodiging. Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op.
De voordelen van Baby & Co
Praktische, heldere en eerlijke informatie
Cursussen op maat
Altijd bereikbaar voor vragen, ook na de bevalling
Nooit te laat met inschrijven
Hoog gewaardeerd door onze klanten
Cursussen met een nuchtere en positieve insteek!
Bekijk meer zwangerschapscursussen
Complete cursus
Praktische, positieve en eerlijke informatie over de periode voor, tijdens en na je bevalling samen met andere zwangeren. Inclusief borstvoedingsvoorlichting en terugkombijeenkomst.
7 bijeenkomsten
Privécursus
Weinig tijd, speciale wensen, cursus op maat of al snel uitgerekend? Boek dan een privécursus!
2 bijeenkomsten
Weekendcursus
Praktisch, gezellig en compleet! In 1 zaterdag ben je helemaal voorbereid op de bevalling. Inclusief lunch én samen met je partner.
1 bijeenkomst
Een bevalbad huren
Bij Baby & Co kun je een bad inclusief alle toebehoren huren. Je huurt het bad vanaf week 37 van je zwangerschap totdat je kindje geboren is.
Wij verhuren de Birthpool in a Box Eco Pro baden. De afmetingen van het bad zijn 193 x 165 x 76 cm. en er gaat circa 650 liter water in het bad. De huur inclusief alle toebehoren bedraagt € 150,- en is met een uitgebreide persoonlijke toelichting.
Als cursist ontvang je trouwens altijd 10% korting op de huur van een bad en betaal je slechts € 135,-. Wacht trouwens niet te lang met reserveren want de baden zijn erg gewild!