Opfriscursus

Wil je bij volgende zwangerschap je kennis opfrissen, kies dan de opfriscursus. Misschien ging de vorige bevalling niet helemaal naar wens, ben je vergeten je voor te bereiden of is het al weer een tijdje geleden? Na de opfriscursus van drie bijeenkomsten ben je weer helemaal up to date!

De opfriscursus is korter dan de complete cursus. We behandelen wel het hele traject van de zwangerschap en de bevalling, maar gaan er in vogelvlucht doorheen. Ook gaan we in op zaken die de afgelopen jaren -bijvoorbeeld na onderzoek- veranderd zijn. En natuurlijk is er alle tijd om vragen te stellen. Ná de bevalling volgt nog een extra bijeenkomst. Deze terugkomochtend is bedoeld om elkaars baby’s te bewonderen en ervaringen uit te wisselen.

 

 

Dit leer je
  • Anatomie: wat verandert er in je lijf en welke invloed hebben de hormonen daarop?
  • De verschillende fases van de bevalling.
  • Omgaan met pijn tijdens de bevalling en steun van je partner.
  • Ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken en perstechnieken.
  • Bevalling: wat kan er anders gaan?
  • Het eerste contact met je kindje.
Locaties

Leeuwarden

  • Start
  • Laatste bijeenkomst

Gezondheidscentrum De Overdekte
Jacob Catsplein 1, Leeuwarden (bij Fonteinland, achter belastingkantoor)

Aanvang: 19.30 - 21.00 uur

Groningen

  • Start
  • Laatste bijeenkomst

Fysio fitaal, Sportlaan in Drachten

Aanvang:

Emmeloord

  • Start
  • Laatste bijeenkomst
Aanvang:
Opfriscursus 3 bijeenkomsten
110,-

Veel zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de kosten van een zwangerschapscursus, zeker als aanstaande ouders een aanvullend pakket hebben.

Overzicht van de vergoeding per zorgverzekeraar (Independer.nl) 

Vragen? Wij helpen je graag.

Schrijf je in

Liever telefonisch inschrijven? Bel 085 3033 954.